Как отрастить волосы

Шампунем мы смываем не только грязь, укладочные средства, но и кожное сало, которое увлажняет и защищает кожу и волосы. Поэтому из-за частого мытья шевелюра теряет натуральный блеск, становится слабее и восприимчивее к агрессивным внешним факторам.

Кроме того, волосы очень быстро пачкаются. Ведь получается, что каждый день мы смываем наш защитный слой и кожа переходит в стрессовое состояние. Из-за этого кожное сало начинает вырабатываться в избытке. Так мы загоняем себя в замкнутый круг.

Анастасия Ворошилова, стилист

Специалисты рекомендуют постепенно увеличивать интервалы между процедурами. В идеале мыть голову нужно 2–3 раза в неделю, но ни в коем случае не каждый день.

2. Используйте бессульфатные шампуни

В составе такого продукта не должно быть SLS (Sodium Lauryl Sulfate) и SLES (Sodium Laureth Sulfate). Вместо сульфатов, благодаря которым образуется пена, в бессульфатном шампуне содержатся натуральные компоненты. Именно поэтому он очищает бережнее обычного и не так сильно вымывает кожное сало.

Правда, у таких шампуней есть недостаток. Они плохо пенятся. Но уже после нескольких применений вы к этому привыкнете.

Какой бы шампунь вы ни выбрали, помните: наносить его надо только на корни. Для остальной длины будет достаточно того количества средства, которое стечёт с водой.

Как отрастить волосы: Правильно мойте голову

4. Питайте и увлажняйте волосы масками

Масками для волос нужно пользоваться регулярно, примерно пару раз в неделю. Но если кончики сухие и секущиеся, то можно провести интенсивный курс восстановления и использовать маску чаще.

Как выбрать магазинную маску для волос

Выбирайте маску, на упаковке которой будет написано «питание», «увлажнение» или «восстановление». Не стоит надеяться на продукты, которые обещают «неотразимый блеск» и «невероятное сияние».

Что касается состава, то в нём должно быть как можно больше натуральных компонентов, в первую очередь масел. Причём порядок перечисления на этикетке очень важен. Если вы видите масло, но оно стоит в самом конце списка, значит, в маске этого компонента ничтожно мало.

Наносите маску в первую очередь на кончики, а затем распределите по длине волос, отступив от корней около 10 см. Втирать маску в корни не стоит: они не нуждаются в таком сильном увлажнении.

Как отрастить волосы: Регулярно используйте маски для волос

Маску из косметического магазина обычно нужно держать до 30 минут. Поэтому следуйте инструкциям и не торопитесь её смывать: дайте полезным компонентам впитаться в ваши волосы.

Как делать домашние маски для волос

Маску можно сделать и самостоятельно. Лучше использовать рецепты, проверенные мамами и бабушками. Например, для гладкости волос подойдёт кефирная маска. Вам потребуется 1 стакан немного подогретого нежирного кефира. Его нужно втереть в корни и распределить по всей длине волос. Для усиления эффекта можно надеть шапочку. Оставьте кефир на голове на 30–40 минут, а затем смойте его слегка тёплой водой. При желании можно промыть голову шампунем.

Ещё один проверенный способ — медовая маска. Смешайте яичный желток, 1 ложку мёда и несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на чистые волосы, а через час смойте.

6 медовых масок для красоты и здоровья вашего лица и волос →

Рецепты масок для волос в домашних условиях: для густоты и роста

Существует огромное количество всевозможных рецептов масок для того, чтобы быстро отрастить волосы в домашних условиях. Длинные волосы требуют особого внимания и ухода. Их красота напрямую зависит от Вас самих!Такие маски следует делать правильно и не очень часто, чтобы шевелюра не отвыкла питать себя сама.

Маска для роста волос в домашних условиях

Чтобы обеспечить необходимое питание и ускорить рост, есть несколько простых рецептов, из которых Вы можете выбрать подходящий:

  1. Смешиваете 1 ст.л. настойки перца (она продается в любой аптеке) с луковым соком, медом, репейным маслом и 1 куриным желтком. Держать такую маску следует около 70 минут, а для лучшего эффекта – замотать голову пищевой пленкой, либо надеть пакет.1
  2. Натереть имбирь на терке. Дальше есть два варианта: либо нанести на корни отжатую мякоть, либо смешать ее с парой ст.л. базового масла.
  3. Репейное масло можно нанести на грязные волосы перед мытьем головы по всей длине. Оставить на 30 минут.
  4. Репейное масло смешать с 1 желтком и нанести по всей длине на час под полотенце.
  5. Разведенный в воде горчичный порошок разбавить несколькими каплями оливкового масла и нанести на 30 минут.

Рецепты для густоты и блеска шевелюры

Для того, чтобы придать блеск и густоту необходимо смешать сок алоэ с медом в равных количествах, желток и в два раза меньше сока чеснока. Нанести на 20 минут на кожу головы.Еще один способ для придания блеска волосам, но он подойдет только брюнеткам и шатенкам: ополаскивайте волосы 2 — 3 раза в неделю отваром черного крепкого чая или коры дуба.

Витамины и шампуни для роста волос

Так же для роста можно использовать шампуни, приготовленные в домашних условиях, либо покупные варианты, а также пользоваться витаминами (в первую очередь группы В).

3

Витамины «Алерана» для роста волос: отзывы

Специальные витамины «Алерана» состоят из 60 таблеток для принятия на ночь и утром. Они помогают укрепить локоны, добавить им упругости, обеспечить нужное питание и много другого. Кроме этого, они отлично укрепляют ногти. По отзывам интернет – пользователей, это самое лучшее решении в борьбе с редкими локонами. Ваша прическа скажет спасибо!

Шампунь «Золотой шелк: активатор роста волос»

Шампуни из этой серии подарят невероятный блеск, шелковистость и силу локонам. Он начнет помогать уже с первого применения: первое время даже не понадобится укладка! После применения такого шампуня необходимо нанести бальзам из этой же серии, за счет комплексного применения состояние шевелюры улучшится. Он ее только поможет быстро отрастить волосы в домашних условиях, поможет сохранить цвет, делая его более насыщенным. Уже через несколько пользований будет виден эффект, а через год – Вашу прическу не узнать!

Сколько не растут волосы после шугаринга

В среднем волосы растут со скорость 1 см в месяц– зимой, в холодное время и по 1,5 см в месяц летом и весной. На всем теле, кроме головы (на ногах, руках, лице, зоне бикини), они растут активнее. После шугаринга они отрастут через две – три недели, а вросшие волосы после такой эпиляции – их не останется вообще. Они не врастают, а удаляются бесследно. Можно использовать специальный крем для депиляции, замедляющий рост, если Вы пользуетесь бритвой, либо депиляционным набором. В этом случае они не будут вырастать около месяца. 

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (9 оценок, среднее: 4,11 из 5) Загрузка…

Этапы жизни и роста волос

Чтобы понимать, как отрастить густые волосы, необходимо разобраться в их структуре и выяснить, какие этапы роста они проходят. В среднем они растут на 1-1,5 см каждый месяц. У некоторых девушек прирост составляет 2 см, однако это скорее исключение, чем правило. Скорость роста локонов зависит от генетических факторов и воздействия внешней среды.

Каждая волосинка состоит из стержня и фолликула, который представляет собой луковичку и содержит в себе все полезные вещества, питающие и поддерживающие ее по всей длине. В нем же расположен меланин – пигмент, определяющий натуральный цвет локонов. От состояния луковицы зависит здоровье, длина и плотность волосков. Именно поэтому, чтобы усилить рост волос в домашних условиях, питать нужно не их стержни дорогостоящими масками и бальзамами, а укреплять луковицу изнутри.

Каждый фолликул на голове человека находится в постоянном развитии и проходит через 3 стадии, сменяющие друг друга. К этапам их жизни относятся:

  1. Анаген – стадия активного роста. Волос постоянно удлиняется за счет того, что делятся клетки в фолликуле. Эта фаза у разных людей может длиться от 2 до 5 лет.
  2. Катаген – период, при котором прекращается деление клеток фолликула. На этой фазе рост волосинки прекращается, а длительность ее – не более 1 месяца.
  3. Телоген – фаза, во время которой фолликул отдыхает и набирается сил для роста следующей волосинки. Такой период покоя может составлять 2-3 месяца.

Таким образом, примерно 80-90% всего покрова головы постоянно находится в состоянии активного роста. Это при условии хорошей генетики и здорового образа жизни. При негативном воздействии внутренних и внешних факторов этот показатель может резко снижаться, что приводит к интенсивному выпадению волосков или их медленному росту. Тогда важно понять, чем укрепить волосы и усилить рост, чтобы восстановить желаемый объем и длину прически.

жизненный цикл волос

Как стимулировать рост волос

Чтобы локоны были здоровыми, объемными и длинными, необходимо сочетание нескольких факторов внутреннего и внешнего характера. Комплексное воздействие поможет поддерживать их состояние и добиться желаемой длины. Хотя процесс отращивания шевелюры занимает довольно длительное время, поэтому нужно запастись терпением.

  Укладываем волосы без помощи фена и утюжка

Девушке, которая озадачена вопросом, как усилить рост волос, нужно помнить о следующих факторах и правилах ухода:

  1. Правильное сбалансированное питание. Не зря говорят, что человек – это то, что он ест. Продукты, стимулирующие рост волос, содержат в себе цинк, магний, кальций, хром, бета-каротин и витамины. В ежедневный рацион нужно добавлять свежие фрукты и овощи, а также зелень. Кроме того, желательно исключить или хотя бы ограничить потребление жирных, копченых, острых и жареных блюд.
  2. Общее физическое и психологическое состояние также влияет на состояние локонов. Здоровый образ жизни, физическая активность, хороший метаболизм и сильный иммунитет – факторы, от которых зависит состояние здоровья человека, а значит, и его шевелюры.
  3. Витаминные комплексы. Принимать витамины, стимулирующие рост волос, рекомендуется хотя бы 2 раза в год – весной и осенью. Лучше всего подобрать комплекс, который рассчитан именно на укрепление шевелюры, ногтей и кожи. Такой курс поможет поддержать женскую красоту и восстановить силу локонов.
  4. Выбор и использование правильной косметики. Если после использования шампуня появляется перхоть, зуд, ломкость и сухость, или, наоборот, излишняя жирность, значит, это средство не подходит. Найдя правильный шампунь, к нему следует добавить маску или бальзам для кончиков волос.
  5. Бережный и щадящий уход за локонами также играет немаловажную роль. Постоянное окрашивание, использование термоприборов – фена, утюжка, плойки – истончают волосинки. Если их применение необходимо, требуется дополнительное использование защитных средств. После мытья головы желательно дать прическе высохнуть самостоятельно и не расчесывать, пока она влажная.
  6. Регулярное посещение парикмахера поможет не только поддерживать привлекательный внешний вид прически, но и ее здоровье. Секущиеся кончики нужно регулярно подрезать термоножницами. Тогда фолликулам проще будет питать здоровые волосы.

Ежедневно соблюдая несложные правила ухода за своими локонами, каждая девушка сможет понять, как отрастить длинные красивые волосы, и будет наслаждаться полученным результатом. Профессиональный мастер может дать женщине еще несколько советов для сохранения их здоровья, учитывая индивидуальные особенности своего клиента. Поэтому найти хорошего парикмахера – тоже важный пункт на пути отращивания объемной и длинной прически.

полезные продукты для роста волос

Что мешает волосам расти быстро и оставаться здоровыми

Знать правила ухода за локонами, чтобы сохранить их красоту и здоровье, недостаточно. Чтобы разобраться, как максимально быстро отрастить волосы, нужно также учитывать те факторы, которые мешают их росту. К ним относятся:

  • перепады температур, воздействие солнечных лучей и мороза на локоны;
  • вредные привычки, особенно курение;
  • чрезмерное употребление кофе;
  • неправильное питание и недостаток витаминов и полезных веществ в организме;
  • отсутствие необходимого ухода, использования косметических средств;
  • постоянные стрессы и нервное напряжение.

Чтобы добиться желаемой шикарной прически, необходимо постараться минимизировать воздействие этих факторов. Многие девушки замечали, что при старательном и тщательном уходе, волоски все равно выпадают и растут плохо. Зачастую причиной этого является постоянное нервное напряжение и волнение. Эмоциональные переживания сложно убрать из своей жизни, особенно если работа или семейная ситуация вынуждает постоянно находиться под воздействием стресса. В таком случае, любые шампуни, маски и даже витаминные препараты будут бессильны.

Чтобы понять, как стимулировать рост волос на голове, нужно учитывать, что сухие, ломкие, поврежденные и посеченные на кончиках локоны растут медленно и плохо. Поэтому так важно поддерживать их здоровое состояние, обрезать болезненные стержни и питать луковички изнутри.

поврежденные длинные волосы

Как отрастить локоны с помощью профессиональных методов

Комплексное воздействие на структуру и корни волос предполагает также воздействие на них профессиональными средствами и способами. Инновации в области косметологии позволяют женщине вывести уход за кожей головы на новый уровень. Это действенные, эффективные, безопасные, хотя и не всегда дешевые методы. Наиболее популярными среди них можно назвать:

  1. Ампулы для волос. В их состав входит комплекс активных веществ, стимулирующих активное питание луковицы и питающих стержни по всей длине. После курса использования ампул локоны становятся здоровыми, наполненными, увлажненными, благодаря чему растут быстрее.
  2. Мезотерапия для кожи головы. Более эффективный метод, поскольку препарат вводится под кожу и насыщает луковицы максимальным количеством полезных микроэлементов. Мезотерапия также проводится курсом 8-10 процедур, что позволяет в полной мере восстановить нехватку витаминов и минералов в области фолликул.
  3. Массаж головы с использованием касторового или репейного масла, который позволяет активизировать работу фолликул и ускорить рост стержней. Можно делать его руками или использовать массажную щетку, но важно, чтобы периодичность массажа была хотя бы 2-3 раза в неделю.
  4. Лазерная расческа также позволяет активизировать работу фолликул и стимулирует рост волосков. Не так давно они были доступны только в парикмахерских или косметологических салонах, но сегодня лазер можно применять и в домашних условиях.
  5. Дарсонваль. Процедура представляет собой использование микротока для воздействия на кожу головы. Дарсонваль не только ускоряет рост волос, но и помогает решить множество других трихологических проблем.

Применение нескольких профессиональных методов или хотя бы одного из них параллельно с основным курсом воздействия на локоны, поможет сделать их объемными, здоровыми и вырастить до желаемой длины.

мезотерапия кожи головы для усиления роста волос